🍳料理

料理が上達するコツ|初心者がまず身につける基本

料理上達の近道は、最初はレシピを正確に守ることです。基本が身につくと、応用やアレンジができるようになります。

まず身につける基本

  • 計量する:目分量をやめ、大さじ・小さじで正確に。
  • 段取り:切る・下ごしらえを先に済ませてから加熱。
  • 火加減:レシピの「中火」「弱火」を守る。

味付けの順番(さしすせそ)

和食の調味料はさ(砂糖)→し(塩)→す(酢)→せ(醤油)→そ(味噌)の順が基本。砂糖は染み込みにくいので先に入れます。

上達を早める

  • 作ったら「次はこうする」とメモする。
  • 同じ料理を何度か作ると確実に上手くなる。

よくある質問

料理が上達しないのはなぜ?
目分量や自己流が原因のことが多いです。まずはレシピ通りに計量して作り、基本の味と手順を体で覚えると上達します。
「さしすせそ」の順番に意味はある?
あります。砂糖は分子が大きく染み込みにくいため先に、香りが飛びやすい醤油・味噌は後に入れると味がまとまります。